Unai Emery, técnico del Valencia, dirigió hoy su primera sesión de entrenamiento a puerta cerrada, circunstancia que aprovechó para realizar una exigente prueba de resistencia física seguida de pruebas de lactato.
Hasta el momento, los entrenamientos de pretemporada, que comenzaron el lunes, se habían caracterizado por el protagonismo de los ejercicios con balón en detrimento del trabajo puramente físico típico de pretemporada.Sin embargo, el cuerpo técnico preparó para hoy la realización por grupos del "Test de Legger incremental", prueba para comprobar la resistencia de los jugadores y que fue seguida de una prueba de lactato.Los jugadores, que ayer por la tarde tuvieron descanso, volverán a ejercitarse la tarde de hoy viernes a las 19.00 horas, mientras que mañana completarán la última sesión de entrenamiento doble de la semana antes de gozar de jornada de descanso el próximo domingo.
Hasta el momento, los entrenamientos de pretemporada, que comenzaron el lunes, se habían caracterizado por el protagonismo de los ejercicios con balón en detrimento del trabajo puramente físico típico de pretemporada.Sin embargo, el cuerpo técnico preparó para hoy la realización por grupos del "Test de Legger incremental", prueba para comprobar la resistencia de los jugadores y que fue seguida de una prueba de lactato.Los jugadores, que ayer por la tarde tuvieron descanso, volverán a ejercitarse la tarde de hoy viernes a las 19.00 horas, mientras que mañana completarán la última sesión de entrenamiento doble de la semana antes de gozar de jornada de descanso el próximo domingo.
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