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viernes, 7 de octubre de 2011

SESION DE TOQUE Y FONDO FISICO

Entrenamiento vespertino del jueves 6 de octubre
El Valencia CF ha llevado a cabo este jueves 6 de octubre una sesión de trabajo vespertino en la que el toque de balón y el fondo físico han sido los protagonistas. Sin la presencia de sus internacionales, los jugadores han iniciado el entrenamiento con un suave calentamiento al que ha seguido un prolongado ejercicio de toque de balón rápido por grupos con porterías pequeñas. Finalmente la sesión ha concluido con una carrera en la que los jugadores han trabajado el fondo físico con mediciones continuadas por parte de los preparadores físicos.
http://www.valenciacf.com/contenidos/Actualidad/Noticias/2011/10/Noticia_32462.html?__locale=es

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